便秘 妊婦

便秘の妊婦さんでも安全に飲める便秘薬はこれです!

便秘の妊婦さんは便秘薬の飲み方に注意!

妊娠するとそれまでは便秘になったことのなかった方でも便秘になりやすくなります
それは、妊娠による身体の変化や、子宮が大きくなることで「いきむ」ことができなくなり、それまでより便を出しにくくなってしまうことがあげられます。

便秘は辛いのでなんとかしたい!そう思って、薬局に行って下剤を購入・・・

薬局で売られている下剤は、健康な人であっても体に負担をかけるものなのですが、妊婦さんには非常に危険なものになりかねないのです。
下剤には 「峻下剤」と「緩下剤」とがありますが、特に峻下剤(ひまし油、大黄末)は子宮収縮を招き流産・早産の原因となる可能性があるのです!

また、 便秘薬でよくみかける「センナ葉」も刺激性の便秘薬。妊婦さんへの大量投与は禁忌とされています。

便秘薬を選ぶときには、こうした成分が含まれていないかよくチェックしてみてください。意外に多くの便秘薬にこうした危険な成分が含まれていることがわかるかと思います。
基本的には「下剤・便秘薬は買わない・飲まない」と思っていただいたほうが安全です。

便秘の妊婦さんでも飲んで安全な便秘サプリメントはこちらです!

便秘の妊婦さんは、医師に相談してきちんとした便秘対策をとることが一番いいのですが、忙しかったり、恥ずかしかったり、また、それほど重症ではない場合など、わざわざ病院に行かなくても・・・と思われる方も多いと思います。
そういった便秘の妊婦さんには、まずは便秘解消の効果のあるサプリメントの摂取をお勧めしています。

サプリメントは薬と違って「健康食品」ですから、副作用の心配がありません
とはいえ、カフェインなどを含んだものは便秘の妊婦さんは避けたほうが無難。

一番おすすめなのはオリゴ糖です。オリゴ糖は腸内にいる善玉菌の活動をサポートする作用があり、腸内環境を良くすることで自然なお通じを促す効果があります。
妊婦さんの便秘でも安心して摂ることができます。

また、ノンカフェインの便秘に効くお茶などもおすすめです。特に話題の成分「キャンドルブッシュ」は、センナに比べて効き目がおだやかなので、便秘の妊婦さんでも飲むことができます。

ここでは便秘解消サプリメントの中でも、特に妊婦さんの便秘を改善するために作られたサプリメントを厳選しました。じっくり見比べて、今の便秘の状態や、ライフスタイルに合わせて最適なサプリメントを見つけてみてください。

1位

カイテキオリゴ

オリゴ糖がなぜ便秘に?と思われるかもしれません。
便秘は、腸の状態が悪くなっているという危険信号。便秘の人の腸内はピロリ菌などの悪玉菌が繁殖し、悪玉菌が吐き出す毒素がどんどんたまった状態。これを改善するには、悪玉菌をやっつけてくれる善玉菌が活躍してもらわないといけません。
オリゴ糖は、腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養源となります。
純度の高いオリゴ糖を摂取すると腸内のビフィズス菌が活性化し、善玉菌優位の環境に整え、自然にスルリと便秘を解消してくれるのです。

カイテキオリゴは独自の“EOS理論”に基づき、北海道産のてん菜(別名:サトウダイコン、ビート)、牛乳や樹木を原料とする 厳選された高純度オリゴ糖を配合した純度ほぼ100%の高品質なオリゴ糖食品です。
危険な成分や副作用などは一切ないので、妊婦さんだけでなく生まれてくる赤ちゃんからご高齢の方までご家族皆様でお召し上がりいただけます。
妊婦さんの便秘を改善するために開発されたカイテキオリゴは、白いサラサラとした粉末。まさに「魔法の粉」と言えるでしょう。

妊婦さんも安心!魔法の粉

2位

デルモッティ

デルモッティは話題の成分「キャンドルブッシュ」を配合!でもそれだけではありません!
食物繊維豊富なごぼうや温め効果の生姜など、天然のハーブ&自然素材をなんと22種類も配合!それらを絶妙なバランスでブレンドしました。
ノンカフェインなので、便秘の妊婦さんでも安心して飲むことができるが嬉しいですね。
また、毎日飲むものだから味にもこだわりました。気品のあるラズベリーローズヒップの香りで、ほっと癒されます。
これだけ成分にも味にもこだわった便秘茶なのに、1日たったの99円(そのかわりパッケージは簡素ですが)。
やはり每日続けるには価格も大事ですからね。

数ある便秘茶の中でもトップクラスの効力を誇る「デルモッティ」、妊婦さんが飲んでも大丈夫なお茶の中では最もオススメできます!

癒されながら便秘を解消→

3位

乳酸菌革命

その名の通り乳酸菌サプリメントに革命を起こした話題の商品「乳酸菌革命」。
もしかしたら名前を聞いたことがあるかもしれません。
その乳酸菌革命が大幅にリニューアルしました。強力にパワーアップです。
ビフィズス菌だけでなく、ラクトバチルス菌ラクトロコッカス菌アシドフィルス菌など、数ある乳酸菌をこれでもか!というほどめいいっぱい配合しました。
それだけではありません!ビフィズス菌のエサとなって活動をバックアップしてくれる高純度オリゴ糖、腸内を大掃除してくれる食物繊維、乳酸菌と相互作用のある酵母エキスの3つを新たに配合!
乳酸菌系便秘改善サプリメントではブッチギリの効果を発揮する配合になりました。

もちろん妊婦さんや、生まれてくる赤ちゃんが飲んでも平気

乳酸菌食物繊維オリゴ糖全部入っていないとイヤ!という方にはこちらをおすすめします。

乳酸菌サプリNo.1はこちら!

4位

するっと抹茶

便秘の妊婦さんのことを想って開発された「するっと抹茶」。
身体に悪影響を与える成分や、刺激の強い成分は一切入っていません。
主成分はグア豆桑抹茶てんさい糖
なかでもグア豆は水溶性食物繊維王様と呼ばれるほど、食物繊維が豊富。
水に溶かすとトロトロの粘り気のある液体になるほどです。
このグア豆のとろみのある水溶性食物繊維が腸内にたまった不要な老廃物をからめとって体外に輩出してくれるのです。

さらに、妊娠中に必要不可欠な「葉酸・カルシウム・鉄分・ビタミン」などのミネラルを自然なカタチで摂れるのが嬉しいですね。
ただ出すだけではなく、腸と体をキレイにしてくれるお茶、それが「するっと抹茶」なのです。

妊婦さんの朝すっきりを応援!

5位

酵素八十八選

最近人気の酵素ドリンク。おかげで多くの酵素ドリンク商品が乱立する状況になりました。
でも、中には質の悪い酵素ドリンクも・・・
宣伝文句に「数百種類の成分を配合!」などとうたっていても、ただ単に種類をたくさん入れればいいというものではありません。そうした酵素ドリンクの成分をよく見てみると、安価な野菜や果物ばかりを入れている場合がほとんど。
この「酵素八十八選」は88種類の成分しか配合されていません。ですが、それぞれの成分は厳選に厳選を重ねたもの。安価で効果の薄い野菜や果物の代わりに古来より使われてきた多くの天然の野草を配合しているのが特徴です。野草だけで60種類!これだけの野草を配合した酵素ドリンクは他にはほとんど見当たりません。

また、一部の酵素ドリンクは「ダイエット」を目的に作られたものであるのに対して、この酵素八十八選は身体全体の健康を第一に考えた処方。ダイエット目的の酵素ドリンクは便秘の妊婦さんにはおすすめできませんが、この酵素八十八選は便秘の妊婦さんが腸内から健康になることができるのでここでご紹介させていただきました。

酵素飲料でカラダキレイ!